Ergens schuilt er een kleine wereldverbeteraar in me. Al op jonge leeftijd, met een jaar of 14 ging ik vegetarisch eten in strijd tegen de bio-industrie.. Ik heb nooit mensen gepusht vegetarisch te eten, maar aan de andere kant moest ik me wel altijd verantwoorden waarom ik vegetarisch eet en waarom dan wel leren schoenen draag. Aanhoren dat het de "natuur is om vlees te eten" en daarop te antwoorden "maar het niet normaal is hoe wij met die dieren omgaan". Toch hield ik voet bij stuk en bleef ik vegetarisch eten, hoewel ik de eerste twee jaar best wel eens smokkelde, want ik vond het toch best lekker. Er waren dan ook nog vrijwel geen vleesvervangers en biovlees (wat ook een optie was geweest) was helemaal niet te verkrijgen of te betalen.
Inmiddels zijn we 15 jaar verder en vind je volop vleesvervangers in de supermarkt. Word je niet meer raar aangekeken als je vraagt of ergens vlees inzit en is er zelfs keus uit meerdere vegetarische gerechten in de meeste restaurants. Er zijn volop parttime vegetariërs, flexitatiërs of hoe je ze wilt noemen. En er is nu zelf een vegetarische slager en snackbar.
Het is moeilijk om een kleine wereldverbeteraar te zijn. Veel mensen vinden de gedachten alternatief en een veel gehoorde opmerking is dan ook "wat draagt dat beetje nu bij". Ik heb moeite met de aandacht die je soms krijgt als je dingen anders doet dan "normaal geaccepteerd". Ik zou eigenlijk trots moeten zijn op de dingen die ik anders doe en juist misschien mijn mening en manier van leven meer moeten uitdragen. Maar de werkelijkheid is anders...
Ik heb moeite mijn zoontje te verschonen buiten de deur, wat zullen andere mensen wel niet denken dat ik wasbare luiers gebruik? Laat ik maar al helemaal niet beginnen over het wasbare maandverband... En als ik zoontje draag in de draagzak krijg ik ook zoveel vragen en blikken. Ik zit helemaal niet te wachten op die aandacht, het liefst ben ik een grijze muis die opgaat in de massa.
Voelde ik me maar meer zelfverzekerd en had ik maar meer schijt aan de wereld om mij heen. Ik ben nu bedreven genoeg in de wasbare luiers, dat ik ze ook wel buiten de deur durf te gebruiken. Maar zoontje in de draagzak op mijn rug slingeren in het openbaar doe ik nog niet. Mensen die gelijk komen vragen of ze je moeten helpen, ze vinden het blijkbaar een eng gezicht, maar ik heb er vertrouwen in dat het goed gaat, want heb het al zo vaak gedaan. Ach over 15 jaar is het misschien wel net zo normaal als vegetarisch eten.
Gelukkig kan ik op dit blog mezelf zijn onder gelijk gestemden.
Ik ben Sjouke (38 jaar), woon samen met Alex, Dirk (dec 2011) en David (april 2017). We proberen sinds 10 jaar te (be)sparen en daardoor zijn mooie dromen uitgekomen als verre reizen maken en minder werken om thuis te zijn bij onze zoons. We willen niet meer meedoen aan de renjerot maatschappij en het materialistisch exhibitionisme. We proberen groener te leven, minder te consumeren en bewuster om te gaan met onszelf en onze omgeving. Lees op dit blog mee over hoe we dit doen.
woensdag 15 mei 2013
maandag 13 mei 2013
MoestuinMaandag (deel 5)
Vanmorgen alleen maar regen, regen, regen. Mij hoor je niet klagen, want goed voor de plantjes. Maar gelukkig klaarde het vanmiddag op en kon ik nog even met het fototoestel naar buiten voor moestuinmaandag.
De aardbeienplantjes staan in volle bloei en de hop die we er rechts naast planten lijkt ook al iets te klimmen.
Nog meer bakken met snijbiet en sla en ik heb er afgelopen donderdag nog een bak met aardbei bijgezet.
In de vensterbank nog steeds paprika en de kweekbakjes zijn nog even snel gevuld met courgettes, komkommer, meloen en nog wat tomaten
En de voortuin, dit is het geworden. Niet helemaal een recht en net pad, maar voor ons prima. Als alles straks (over een paar jaar) alles gegroeid is, zal het pad toch niet meer de boventoon voeren. Het is uiteindelijk anders geworden dan mijn ontwerp. Alle planten hadden meer ruimte nodig, volgens de bijgeleverde informatie, dan gedacht.
De aardbeienplantjes staan in volle bloei en de hop die we er rechts naast planten lijkt ook al iets te klimmen.
De rabarber is echt enorm gegroeid, ik moet deze week echt iets gaan oogsten, want zoals je ziet blijft er weinig plek meer over voor de kiwibes. Lekkere recepten met rabarber zijn welkom! De bakjes aan de regenton doen het ook goed, volgens mij allemaal gevuld met bloemenzaadjes.
Ook uit de slabak kan wat geoogst worden. Ik heb nog een klein kropje liggen uit de groentetas, dat kan mooi aangevuld worden met sla uit eigen tuin.
De twee potjes linksvooraan heb ik zaterdag gevuld met muntzaad en 3 zaden van de stamboon. Rechts in de bak had ik een week of 4 geleden de zaadjes van het zakje zonder naam gezaaid, maar er is nog steeds niks opgekomen, denk dat ik er toch maar nog iets anders in ga zaaien van het weekend....
Links vooraan een bak met kruiden, het komt aardig op. Daarnaast aardbeitjes en erachter een grote bak die ik zaterdag vulde met 3 binnen opgekweekte paprikaplantjes en ik heb er nog wat wortelplantjes bij gestoken die ook nog in de kweekbak stonden. Links daarvan, achter de tulpen zie je nog een glimp van de blauwe druif die we afgelopen week hebben gepoot en daarnaast de blauwe bes.
Hier stonden eerst een aantal paarse en groene bakjes gevuld met zaad van verschillende kruiden, maar er was nog steeds niks opgekomen, dus heb ze maar weggehaald, om weer plek te maken.
In de vierkante meterbak komt de mosterdspinazie en radijs al goed op. Maar de oplettende kijker ziet ook dat er is gegraven in de bak. Ik verdenk onze kat ervan....dus de basilicum zal ik opnieuw moeten zaaien.
Nog meer bakjes met aardbeien, bloemetjes en kervel en nog meer.
In het midden (met dat kaartje) de nieuwe witte druif. Links de zwarte bes en rechts nog een blauwe bes. De zwarte bes zit goed vol met knopjes!
| Frambozen |
| Nog in de tunnel (even weggehaald voor de foto) tomaat en basilicum |
In de vensterbank nog steeds paprika en de kweekbakjes zijn nog even snel gevuld met courgettes, komkommer, meloen en nog wat tomaten
Deze foto is genomen uit het raam. Vooraan een stuk of 30 kleine aardbeiplantjes links staat nog een cranberrie en een appelbes. Links achteraan 3 bosbespantjes en rechts vooraan 2. En verder nog een Japanse wijnbes. Ik ga van het weekend her en der nog wat gaten graven en wat van mijn bokashi erin storten als grondverbetering.
En dit is nog het stukje rechts van de voordeur. Hier staat nu een kersenboompje en achter tegen de muureen Gojibes. De Buxus die we hebben verplant als nieuwe afrastering van de tuin rechts lijkt het nog te doen...
donderdag 9 mei 2013
Hé wat staat er nu weer bij ons in de tuin?
We gingen met Hemelvaart heel burgerlijk naar de Intratuin en namen daar zo'n 1 euro ontbijtje. We waren nog net de drukte voor gelukkig, anders was ik gillend de winkel uitgerend. Het was een leuk uitje, zoontje vindt het prachtig in het winkelwagentje, voor hem een hele attractie. Hij kan nog niet zo goed erin zitten, maar wiebelt een beetje heen en weer en houdt zijn handjes stevig vast aan het karretje. We kwamen voor grond en namen ook nog twee klimplantjes mee, met de cadeaubonnen die we inwisselden hoefden we slechts 10 cent bij te betalen.
De klimplantjes zijn voor de schuttingen in de achtertuin. Onze schuttingen zijn zo zaai: bakstenen en hout, daar moest toch echt wel iets groens op gaan groeien. Nu hadden we kunnen kiezen voor een doorsnee klimplant, maar manlief is een bierliefhebber die nu net zijn eigen brouwsel op fles heeft staan, dus waar kies je dan voor? Ja, Hop oftewel de Humulus Lupulus.
We hebben er twee gekocht en bij de schutting aan de rechterkant geplaatst in de achtertuin. Achter die schutting loopt een pad, dus dan hebben de buren er ook geen last van mochten ze toch te veel geuren of door de schutting kruipen. Volgens diverse sites is de hopplant goed te stekken, dus mochten we meer willen, dan komt dat wel goed.
Manlief keek de hele dag trots naar zijn planten. Naar eigen zeggen snapt hij nu het gevoel dat ik heb als ik naar mijn moestuintje kijk. Hij heeft er zelf ook een blogje over geschreven met diverse foto's. Helaas hebben er wel wat tulpen moeten wijken voor de beste plek, maar ach ik moet manlief ook wat ruimte gunnen in de tuin.
Verder in de achtertuin een blauwe en witte druif geplant en 3 paprikaplantjes naar buiten gedaan in een grote ronde zwarte bak. Nu maar hopen dat ze het blijven doen, maar ik heb nog genoeg "reserve" binnen staan.
De klimplantjes zijn voor de schuttingen in de achtertuin. Onze schuttingen zijn zo zaai: bakstenen en hout, daar moest toch echt wel iets groens op gaan groeien. Nu hadden we kunnen kiezen voor een doorsnee klimplant, maar manlief is een bierliefhebber die nu net zijn eigen brouwsel op fles heeft staan, dus waar kies je dan voor? Ja, Hop oftewel de Humulus Lupulus.
We hebben er twee gekocht en bij de schutting aan de rechterkant geplaatst in de achtertuin. Achter die schutting loopt een pad, dus dan hebben de buren er ook geen last van mochten ze toch te veel geuren of door de schutting kruipen. Volgens diverse sites is de hopplant goed te stekken, dus mochten we meer willen, dan komt dat wel goed.
Manlief keek de hele dag trots naar zijn planten. Naar eigen zeggen snapt hij nu het gevoel dat ik heb als ik naar mijn moestuintje kijk. Hij heeft er zelf ook een blogje over geschreven met diverse foto's. Helaas hebben er wel wat tulpen moeten wijken voor de beste plek, maar ach ik moet manlief ook wat ruimte gunnen in de tuin.
Verder in de achtertuin een blauwe en witte druif geplant en 3 paprikaplantjes naar buiten gedaan in een grote ronde zwarte bak. Nu maar hopen dat ze het blijven doen, maar ik heb nog genoeg "reserve" binnen staan.
dinsdag 7 mei 2013
De fruittuin
Vandaag kwam de bestelling binnen van Fruittuin. Ik had er al eens eerder besteld en hele goede ervaringen mee. Gelijk alles uitgepakt, wat een heerlijk gevoel gaf dat. Donderdag kan het pas de voortuin in, dus voorlopig zet ik ze even in de schuur. Buiten laten staan is geen optie, want er wordt voor eind van de middag hevige regen en ook misschien wel hagel en onweer voorspelt. Het waait hier nu al flink en de lucht is al betrokken, zo snel maar binnen zetten dus. Eigenlijk ben ik wel blij met die regen, want gisteren heb ik het laatste beetje water uit de regenton gehaald. Die staat nu dus helemaal droog en planten water geven met water uit de kraan doe ik alleen als het echt nodig is.
Wat bestelde ik:
- 25 aardbeienplantjes (doordragend)
- 1 witte druif
- 1 blauwe druif
- 1 appelbes
- 5 bosbesplantjes
- 1 cranberry
- 1 Japanse wijnbes
- 1 Gojibes
- 1 kersenboompje
- cadeau kreeg ik nog 12 aardbeienplantjes
De blauwe en witte druif komen in de achtertuin tegen de schuur, de rest gaat de voortuin in. De druiven zou ik vanmiddag evt. al kunnen planten, maar als er echt een soort van noodweer komt, lijkt me dat niet verstandig.
Ik had alleen al 2 bosbessen en een paar aardbeienplantjes staan, de rest is voor mij allemaal nieuw. Ik heb een tekening gemaakt van hoe het moet komen. Gewoon op een papiertje. Weet niet of het leesbaar is, maar alles komt in de vakken voorin de voortuin. In het midden de aardbeientoren en voorin heb ik dan nog links plek voor courgette en komkommer en rechts voor wat kruiden. Helemaal rechts achteraan is nog een klein stukje waar ik evt. nog aardbeienplantjes kwijt kan die niet in de toren passen en anders zet ik er tomaatjes neer.
Links is van het pad naar de voordeur is nog een klein stukje voortuin, dat heb ik niet getekend, maar daar wil ik Gojibes en het kersenboompje dan neerzetten.
Nu maar hopen dat alles een beetje goed blijft tot donderdag. Ze raden aan de aardbeien gelijk te planten, ach we zullen zien. Voordeel is wel dat als het nu flink gaat regenen de grond lekker nat is en het omspitten dus beter gaat. Donderdag eerst even de looppaadjes afzetten met stoepbanden, dan omspitten wat potgrond erin (voor de bosbes wat turf) en dan kan alles gepoot worden. Gelukkig is het tuincentrum donderdag ook open dus kunnen we daar de grond en turf halen. Ik heb nog 2 cadeaubonnen, dus die kan ik er mooi voor gebruiken.
Iemand ervaring met de planten die ik heb genoemd en nog handige tips?
Wat bestelde ik:
- 25 aardbeienplantjes (doordragend)
- 1 witte druif
- 1 blauwe druif
- 1 appelbes
- 5 bosbesplantjes
- 1 cranberry
- 1 Japanse wijnbes
- 1 Gojibes
- 1 kersenboompje
- cadeau kreeg ik nog 12 aardbeienplantjes
De blauwe en witte druif komen in de achtertuin tegen de schuur, de rest gaat de voortuin in. De druiven zou ik vanmiddag evt. al kunnen planten, maar als er echt een soort van noodweer komt, lijkt me dat niet verstandig.
Ik had alleen al 2 bosbessen en een paar aardbeienplantjes staan, de rest is voor mij allemaal nieuw. Ik heb een tekening gemaakt van hoe het moet komen. Gewoon op een papiertje. Weet niet of het leesbaar is, maar alles komt in de vakken voorin de voortuin. In het midden de aardbeientoren en voorin heb ik dan nog links plek voor courgette en komkommer en rechts voor wat kruiden. Helemaal rechts achteraan is nog een klein stukje waar ik evt. nog aardbeienplantjes kwijt kan die niet in de toren passen en anders zet ik er tomaatjes neer.
| Enigszins leesbaar? |
Links is van het pad naar de voordeur is nog een klein stukje voortuin, dat heb ik niet getekend, maar daar wil ik Gojibes en het kersenboompje dan neerzetten.
Nu maar hopen dat alles een beetje goed blijft tot donderdag. Ze raden aan de aardbeien gelijk te planten, ach we zullen zien. Voordeel is wel dat als het nu flink gaat regenen de grond lekker nat is en het omspitten dus beter gaat. Donderdag eerst even de looppaadjes afzetten met stoepbanden, dan omspitten wat potgrond erin (voor de bosbes wat turf) en dan kan alles gepoot worden. Gelukkig is het tuincentrum donderdag ook open dus kunnen we daar de grond en turf halen. Ik heb nog 2 cadeaubonnen, dus die kan ik er mooi voor gebruiken.
Iemand ervaring met de planten die ik heb genoemd en nog handige tips?
maandag 6 mei 2013
MoestuinMaandag (deel 4)
In het weekend ben ik weer lekker bezig geweest met mijn moestuintje en is er weer gezaaid en verpot. Ook zijn we begonnen met de voortuin. Aan de voortuin hadden we eigenlijk nog niks gedaan sinds we het huis kochten. Het was dan ook een saaie onderhoudsvrije tijd met niet veel meer dan grind en buxus. We twijfelden lang wat er mee te doen. Maar omdat ik graag nog wat extra fruit struiken en aardbeienplanten wil gaan we die in de voortuin zetten. De voortuin ging zaterdag dus op de schop.
Zoals de voortuin was:
Maar ook in de achtertuin heb ik niet stilgezeten, het ziet er nu best fleurig uit met die tulpen. We hebben bedacht dat we tegen de schuurmuur druiven op laten groeien, aan elke kant van het raam eentje, dus we gaan voor een witte en een blauwe. De bestelling voor alles is al gedaan, nu even wachten tot het komt.
Oh wat doet de rabarber het goed! Zodra de kiwibes in de knel komt gaan er wat stelen geoogst worden.
De waterton begint een beetje leeg te raken, dus van mij mag er 's nachts best wat regen gaan vallen.
De vierkantemeterbak heb ik woensdag ingezaaid, sla, koolrabi, radijs,spinazie en kruiden. Ik heb er dit keer wel netjes bordjes bijgezet. De slabakken rechts doen het ook goed. Denk dat we dit weekend wel een eerste maaltje kunnen eten ervan. Wel een beetje valsgespeeld, ik heb er koriander plantje ingezet i.p.v. zaadjes.
De blauwe bes hangt vol met knoppen. Rechts daarvan nog 2 pompoenen die nu net een paar blaadjes krijgen en daarnaast nog een klein bosbesje. Helaas niet zo goed te zien op de foto, maar wacht maar tot ze echt goed gaan groeien.
Ik heb zaterdag de (mini)tomaatjes overgepoot in deze bakken en ook nog wat overgebleven steeltjes basilicum uit een kruidenpotje van de supermarkt in de pot in het midden gezet. Ze staan nog onder het tunneltje. (even weggehaald voor de foto)
De paprika's binnen doen het nog steeds erg goed. Er zijn al een paar bloemetjes te zien en ben ik begonnen met handmatige bestuiving. Na 15 mei ga ik de helft denk ik toch buiten zetten. De rest laat ik binnen en dan zullen we zien hoe het verder gaat.... In het kweekbakje heb ik nog snel wat courgette gezaaid, die was ik vergeten.
Wordt vervolgd....
Zoals de voortuin was:
| voortuin links van het pad naar de voordeur, gezien vanaf de voordeur |
| voortuin rechts van het pad naar de voortuin |
Zoals je ziet was het stukje grond rechts van het pad naar de voortuin niks meer. Langs het pad staat een hegje van buxus, maar rechts stond een houten hekje dat het al geruime tijd had begeven. Nu gebruikten de kinderen het stukje van de tuin gewoon als voetbalgoal en stonden er gewoon op te spelen.
Nu hebben we de buxus die in het midden stond verplaatst naar de zijkant van dit stukje, zodat het nu weer echt bij de tuin hoort. In het midden wil ik dan wat bessenstruikjes neerzetten of een klein kersenboompje.
Zo ligt de voortuin er nu bij, donderdag gaan we verder. We maken een paadje, soort van kruis van het grind en stoepranden. Dan ontstaan er 4 vakken waar ik fruitstruikjes in wil zetten en vooraan misschien nog wat ander spul. In het midden wil ik een aardbeitoren maken. Ik heb trouwens niet alles netjes uitgemeten dus het pad loopt niet helemaal in het midden. Maar ik vind het juist wel leuk als het er niet zo strak uit ziet. Ik had ook kronkelpaadjes kunnen maken, maar die stoepranden konden we gratis krijgen. Het weghalen van het grind en het worteldoek was een hele klus. Straks komt er nog iemand het overtollige grind gratis ophalen, zijn we er weer vanaf. We proberen trouwens alles zo veel mogelijk te doen met hergebruik van materialen, alleen de fruitstruikjes worden besteld en misschien nog wat zaad.
| Nog genoeg werk te verzetten |
| Deze twee bosaarbeitjes hebben het best naar hun zin tussen de tulpen |
Oh wat doet de rabarber het goed! Zodra de kiwibes in de knel komt gaan er wat stelen geoogst worden.
| rabarber en kiwibes |
| Bloemetjes.... |
De waterton begint een beetje leeg te raken, dus van mij mag er 's nachts best wat regen gaan vallen.
De vierkantemeterbak heb ik woensdag ingezaaid, sla, koolrabi, radijs,spinazie en kruiden. Ik heb er dit keer wel netjes bordjes bijgezet. De slabakken rechts doen het ook goed. Denk dat we dit weekend wel een eerste maaltje kunnen eten ervan. Wel een beetje valsgespeeld, ik heb er koriander plantje ingezet i.p.v. zaadjes.
| De vierkantemeter |
De blauwe bes hangt vol met knoppen. Rechts daarvan nog 2 pompoenen die nu net een paar blaadjes krijgen en daarnaast nog een klein bosbesje. Helaas niet zo goed te zien op de foto, maar wacht maar tot ze echt goed gaan groeien.
Ik heb zaterdag de (mini)tomaatjes overgepoot in deze bakken en ook nog wat overgebleven steeltjes basilicum uit een kruidenpotje van de supermarkt in de pot in het midden gezet. Ze staan nog onder het tunneltje. (even weggehaald voor de foto)
| snijbiet en nog meer sla |
| Frambozen! |
Wordt vervolgd....
zondag 5 mei 2013
Geven en nemen
Oh het gaat niet echt goed met het declutteren. De afgelopen weken zijn er toch wel weer héél veel spullen ons huis ingeslopen. Maar wel allemaal leuke dingen, misschien niet allemaal even nodig, maar wel gratis of voor weinig.
Via de weggeefhoek kreeg ik deze leuke manden en bloempotten. Ik wilde alles voor de moestuin gaan gebruiken, maar die grote mand vind ik eigenlijk zonde om met aarde vol te stoppen, hij is nog nieuw. Even kijken wat ik er dan mee doe, ik vind er vast nog een leuke bestemming voor. Die blauwe potjes ga ik misschien als cadeau gebruiken, nog even denken wie ik daar blij mee kan maken. Wel natuurlijk met iets van eigen kweek erin.
Bij familie van mij is het net de winkel van sinkel. Als je iets nodig hebt, hebben zij het altijd wel, soms zelf meerdere varianten. Ze zouden denk ik geschikte kandidaten zijn voor het tv programma "Mijn leven in puin". Ze vinden gewoon alles wat nog goed is zonde om weg te gooien. En als ze goede dingen zien die anders weggegooid worden nemen ze het mee. Ik kom er geregeld "shoppen". Als ik iets echt nodig heb, informeer ik eerst of zei het hebben. Op mijn vraag voor een fluitketel kreeg ik dan ook 4 verschillende aangeboden en ook voor een terracotta potje (voor mijn aardbeientoren, waarover morgen meer) werd er een uitgebreide selectie getoond. Ik nam er 4 mee naar huis, waarvan 1 met een leuke retro look. Ik zag overigens ook dat ze nog een enorme voorraad plantenbakken e.d. hebben. Dus mocht ik mijn moestuin nog verder willen uitbreiden, weet ik ze wel te vinden. Zoals je leest zit clutteren in de familie.
Via de weggeefhoek kreeg ik deze leuke manden en bloempotten. Ik wilde alles voor de moestuin gaan gebruiken, maar die grote mand vind ik eigenlijk zonde om met aarde vol te stoppen, hij is nog nieuw. Even kijken wat ik er dan mee doe, ik vind er vast nog een leuke bestemming voor. Die blauwe potjes ga ik misschien als cadeau gebruiken, nog even denken wie ik daar blij mee kan maken. Wel natuurlijk met iets van eigen kweek erin.
Ook deze leuke mand kon ik gratis ophalen via de weggeefhoek. Nog even een leuke bestemming voor vinden. Misschien ga ik er de wasbare luiers in bewaren. Die zitten nu in een saaie doorzichtige bak en die bak kan ik dan weer gebruiken voor iets anders er is nog genoeg te sorteren op zolder.
Bij familie van mij is het net de winkel van sinkel. Als je iets nodig hebt, hebben zij het altijd wel, soms zelf meerdere varianten. Ze zouden denk ik geschikte kandidaten zijn voor het tv programma "Mijn leven in puin". Ze vinden gewoon alles wat nog goed is zonde om weg te gooien. En als ze goede dingen zien die anders weggegooid worden nemen ze het mee. Ik kom er geregeld "shoppen". Als ik iets echt nodig heb, informeer ik eerst of zei het hebben. Op mijn vraag voor een fluitketel kreeg ik dan ook 4 verschillende aangeboden en ook voor een terracotta potje (voor mijn aardbeientoren, waarover morgen meer) werd er een uitgebreide selectie getoond. Ik nam er 4 mee naar huis, waarvan 1 met een leuke retro look. Ik zag overigens ook dat ze nog een enorme voorraad plantenbakken e.d. hebben. Dus mocht ik mijn moestuin nog verder willen uitbreiden, weet ik ze wel te vinden. Zoals je leest zit clutteren in de familie.
Ging er deze week dan helemaal niks weg, want de regel is toch: iets erin ook weer iets eruit? Nou, ja er ging ook wel het één en ander weg via de weggeefhoek:
| Een tas vol kledinghangers |
| En deze shopper vol met zooi uit diverse kastjes en dozen op zolder |
Verder staan er nog wat babyspullen klaar die opgehaald worden voor een project om jonge moeders die het niet zo breed hebben een handje te helpen.
zaterdag 4 mei 2013
Natuurlijk en gezond (op)voeden
De afgelopen week las ik het boek: Natuurlijk en gezond (op)voeden, geschreven door Julia Kang. Na het lezen van haar eerste boek gifvrij, kon ik niet wachten tot ik dit nieuwe boek in mijn bezit had.
Het boek is gericht op het gezond opvoeden van je kinderen, maar ook als je geen kinderen hebt kan je er bruikbare informatie uithalen. Naar mijn idee gaat Julia Kang in dit boek net een stapje verder dan het eerste boek. Naast gezond eten (zonder e-nummers, zoveel mogelijk biologisch en natuurlijk), gaat het ook over vaccineren, natuurlijke verzorgingsproducten, gifvrije spullen en het gebruik van medicijnen en een natuurdokter. Achterin het boek staan nog tal van recepten.
Voor mensen die nog niet bekend zijn met natuurlijk eten en leven, kan ik me voorstellen dat ze dit boek te ver vinden gaan. Het lijkt wel of niks wat je "normaal" eet en gebruikt nog goed is. Haar eerste boek is denk ik wat laagdrempeliger en meer voor de beginner, dit is in mijn ogen een boek voor gevorderden. Mensen die al gezond eten en nog net een stapje extra willen doen.
Wat me wel opviel is dat dit boek t.o.v. het eerste boek enkele tegenstrijdigheden geeft. Was in 100% gifvrij nog te lezen dat je wel tot 3000 kcal per dag kan eten als je maar natuurlijk eet, in dit boek lijkt ze daar toch een beetje op terug te komen. In het eerste boek komt de achtergrond van haar eetprobleem niet ter sprake en lijkt het alsof ze alleen door natuurlijk eten is afgevallen. In dit boek vertelt ze echter dat haar adoptie en het gevoel te hebben te zijn verlaten door haar moeder de oorzaak was van haar eetprobleem. Ze heeft diverse therapieën gevolgd om van haar eetverslaving af te komen. En is daarna in combinatie met aanpassingen in haar eetpatroon flink afgevallen.
Ik heb het boek met plezier gelezen en enkele recepten achterin het boek ga ik ook zeker uitproberen. Mijn eetpatroon ga ik op dit moment nog niet verder aanpassen. Misschien iets meer fruit en groenten eten i.p.v. zelfgebakken brood, maar verder ben ik nu nog tevreden. Langzaamaan ben ik al aan het overstappen op natuurlijke verzorgingsproducten en ik word me steeds bewuster van de gifstoffen in spullen om ons heen. Qua vaccinaties en medicijngebruik denk ik dat er wel een kern van waarheid zit in wat ze schrijft, maar ik kan helaas niet zonder mijn medicijnen en ik heb er bewust voor gekozen om ons zoontje wel te vaccineren.
Als je geïnteresseerd bent in een natuurlijke manier van leven dan is dit boek zeker een aanrader.
Het boek is gericht op het gezond opvoeden van je kinderen, maar ook als je geen kinderen hebt kan je er bruikbare informatie uithalen. Naar mijn idee gaat Julia Kang in dit boek net een stapje verder dan het eerste boek. Naast gezond eten (zonder e-nummers, zoveel mogelijk biologisch en natuurlijk), gaat het ook over vaccineren, natuurlijke verzorgingsproducten, gifvrije spullen en het gebruik van medicijnen en een natuurdokter. Achterin het boek staan nog tal van recepten.
Voor mensen die nog niet bekend zijn met natuurlijk eten en leven, kan ik me voorstellen dat ze dit boek te ver vinden gaan. Het lijkt wel of niks wat je "normaal" eet en gebruikt nog goed is. Haar eerste boek is denk ik wat laagdrempeliger en meer voor de beginner, dit is in mijn ogen een boek voor gevorderden. Mensen die al gezond eten en nog net een stapje extra willen doen.
Wat me wel opviel is dat dit boek t.o.v. het eerste boek enkele tegenstrijdigheden geeft. Was in 100% gifvrij nog te lezen dat je wel tot 3000 kcal per dag kan eten als je maar natuurlijk eet, in dit boek lijkt ze daar toch een beetje op terug te komen. In het eerste boek komt de achtergrond van haar eetprobleem niet ter sprake en lijkt het alsof ze alleen door natuurlijk eten is afgevallen. In dit boek vertelt ze echter dat haar adoptie en het gevoel te hebben te zijn verlaten door haar moeder de oorzaak was van haar eetprobleem. Ze heeft diverse therapieën gevolgd om van haar eetverslaving af te komen. En is daarna in combinatie met aanpassingen in haar eetpatroon flink afgevallen.
Ik heb het boek met plezier gelezen en enkele recepten achterin het boek ga ik ook zeker uitproberen. Mijn eetpatroon ga ik op dit moment nog niet verder aanpassen. Misschien iets meer fruit en groenten eten i.p.v. zelfgebakken brood, maar verder ben ik nu nog tevreden. Langzaamaan ben ik al aan het overstappen op natuurlijke verzorgingsproducten en ik word me steeds bewuster van de gifstoffen in spullen om ons heen. Qua vaccinaties en medicijngebruik denk ik dat er wel een kern van waarheid zit in wat ze schrijft, maar ik kan helaas niet zonder mijn medicijnen en ik heb er bewust voor gekozen om ons zoontje wel te vaccineren.
Als je geïnteresseerd bent in een natuurlijke manier van leven dan is dit boek zeker een aanrader.
Abonneren op:
Posts (Atom)